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慢性失衡的生活
我一直以為生活是在一個平衡的狀態下,隨著時間持續往前,後來我才發現我錯了..... 在伍佰唱第...
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也許有那麼一天,我們會開始發現,我們真正需要的,是原本就擁有的,真正無價的,是原本以為廉價的 ...
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不,你還沒醒來 你生活著,你動作著,你吃著,你說著,你聽著,你看著,你運動著,但是,大部分的時...
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我們以為的運動--遇見屬於自己的身體管理...
你以為的運動,很可能不是你的運動,運動是身體管理很重要的一部分,當醫生告訴你你身體的問題時,他知...
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